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姿勢が悪くて悩んでいる人は結構多い。 僕自身もそうで、長年猫背なのが悩みだった。 姿勢は体の資本だから、姿勢が悪くなることで冷え性や腰痛など体のあちこちにエラーが発生し始める。 在宅ワークでデスク仕事が増えると顕著になり、もうあちこちが痛い...