健康– tag –

姿勢が悪くて悩んでいる人は結構多い。 僕自身もそうで、長年猫背なのが悩みだった。 姿勢は体の資本だから、姿勢が悪くなることで冷え性や腰痛など体のあちこちにエラーが発生し始める。 在宅ワークでデスク仕事が増えると顕著になり、もうあちこちが痛い...

今日から社会人として――もしくは転職して新しい場所で働くって人は多いだろう。 僕は何度か転職しているのだけど、いろいろ経験してきた仕事の中で、これは続けちゃいけないやつだと心の底から感じた業務がある。 それが、当直・宿直業務だ。夜勤ではない...